Samstag, 06.11.2010

Morgens:
1 Brötchen
100g magerer Kasseler
= 253kcal + 4,75g Fett

Mittags:
1 Ofenfrische Dr. Oetker Bolognese Pizza
= 745kcal + 20,7g Fett

Abends:
200g magerer Rindfleischsalat mit Essig - Öl Dressing
50g Bonifazkäse
= 330kcal + 18,3g Fett

Snack:
1 Yes Tortie
= 175kcal + 10g Fett

Gesamtverbrauch: 1503kcal + 53,75g Fett